健康達人区らぶ

下の新型コロナウイルス感染対策情報に御注意下さい。
新型コロナウイルス感染対策の為のイベント中止

住み慣れた地域で
楽しみながら健康について学びませんか??

健康達人区らぶとは、市内在住の概ね65歳以上の方を対象に開催している健康教室です。社協の職員が地区の会場に伺い、区の協力者の方々と健康に関する教室をすすめています。

健康達人区らぶの令和元年7月のテーマは「体を健康に維持するために、いろいろな食品を食べよう」です。

また、懐かしい歌を皆で歌って昔話に花を咲かせ、ストレッチや体操で身体をほぐし、ゲームで思いっきり笑い、楽しい時を過ごしましょう。

 

 

 

 


【これからの健康達人クラブ予定表】
令和2年10月 達人区らぶ開催予定表
令和2年度のテーマは以下です。
­  10月 「クイズで学ぼう!薬のあれこれ」
  11月 「ボディートークを楽しもう」
  12月 「ハンドベルでメリークリスマス!」
  1月  「家でできるヨガをやってみよう」
  2月  「認知症~なってもならなくても大切にしたいこと~」
  3月  「身近な物を使って健康づくり~4つのアイテム~ストレッチ体操」
(新型コロナウイルス影響で変更する場合があります。
その都度更新を致しますので、随時ご参照ください。)

【過去の予定表】
令和2年1月 達人区らぶ開催予定表
令和2年2月  達人区らぶ開催予定表
令和2年7月 達人区らぶ開催予定表
令和2年8月 達人区らぶ開催予定表
令和元年7月 8月 9月 10月 11月 令和元年12月

小諸市社会福祉協議会 地域福祉係 電話25-7337

この事業は小諸市の委託により運営しております