住み慣れた地域で
楽しみながら健康について学びませんか??

健康達人区らぶとは、市内在住の概ね65歳以上の方を対象に開催している健康教室です。社協の職員が地区の会場に伺い、区の協力者の方々と健康に関する教室をすすめています。

健康達人区らぶの平成30年9月のテーマは「知って得する高血圧と薬の関係」です。監修を小諸北佐久薬剤師会の先生方にお願いしました。皆で血圧や薬について学び、健康管理に役立てて行きましょう。

懐かしい歌を皆で歌って昔話に花を咲かせ、ストレッチや体操で身体をほぐし、ゲームで思いっきり笑い、楽しい時を過ごしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

H30年9月 達人区らぶ開催予定表

 

 

小諸市社会福祉協議会 地域福祉係 電話25-7337

この事業は小諸市の委託により運営しております